X Bieg Terenowy Zgierz Malinka

X Bieg Terenowy Zgierz Malinka - Facebook wydarzenia 

Bieg ma charakter crossowy rzadko spotykany na terenach miejskich. Trasa przebiega przez tereny leśne, na których możecie się spodziewać podbiegów, piachu oraz leśnych klimatów. 

Dystanse:

• dzieci: 800 m dla grupy wiekowej 7-14 lat oraz 150 m dla najmłodszych 0-6 lat (trasa wokół stawu),
• dorośli: 4, 8 i 12 km cross (od jednego do trzech okrążeń trasy biegowej),
• 4 km - marsz nordic walking (jedno okrążenie). 

Regulamin i trasa zawodów na stronie: www.BiegamynaMalince.pl 

Zapisy internetowe do biegu na stronie: link do zapisów 

• od 14 marca 2025 r. od godz. 20:00 
• do 15 czerwca 2025 r. do godz. 24:00 lub po wyczerpaniu się limitu miejsc. 

Plan zawodów: 

• godz. 09:00-10:30 - Rejestracja zawodników i wydawanie pakietów startowych w biurze zawodów; 
• godz. 10:00-15:00 - Zabawy plenerowe w strefie startowej; 
• godz. 10:20 - Wspólna rozgrzewka; 
• godz. 10:30 - Bieg na dystansie 150 m dla dzieci 0-4 lat (pod opieką rodziców lub opiekunów); 
• godz. 10:45 - Bieg na dystansie 150 m dla dzieci 5-6 lat; 
• godz. 11:00 - Bieg na dystansie 800 m dla dzieci i młodzieży 7-9 lat; 
• godz. 11:15 - Bieg na dystansie 800 m dla dzieci i młodzieży 10-12 lat; 
• godz. 11:25 - Bieg na dystansie 800 m dla dzieci i młodzieży 13-14 lat;
• godz. 11:40 - Dekoracja dzieci; 
• godz. 12:00 - Bieg Główny na 4 lub 8 lub 12 km; 
• godz. 12:05 - Marsz Nordic Walking 4 km; 
• ok. godz. 14:00 - Dekoracja dorosłych; 
• godz. 15:00 - Zakończenie imprezy. 

Punkty startu i mety oraz biuro zawodów zlokalizowane są na terenie przystani kajakowej MOSiR Zgierz Malinka

Kontakt - Anna Rogósz:

• tel. 603 803 703,
• e-mail: ar@kopalnia-pomyslow.pl