Lekcje karate w parku miejskim!

5 lipca 2018 r. o godzinie 16:00 Bożena Kliś, jedyna zgierzanka posiadająca czarny pas w karate tradycyjnym, rozpoczyna treningi w Parku Miejskim im. Tadeusza Kościuszki (w alei przy scenie). 

Zajęcia są bezpłatne i mają charakter ogólnorozwojowy z elementami karate. Chętni powinni mieć ze sobą strój sportowy oraz wodę do picia. 

Treningi odbywać się będą cyklicznie we wtorki i czwartki w godz. 16:00-17:30. 

Zapraszamy! 

*** 

Uczestnicy treningów, które – jak zapewnia ich organizatorka – są dostosowane do potrzeb osób w różnym wieku, poznają terminologię karate, a po wysiłku fizycznym, mogą zasięgnąć języka u dyżurującego spe-cjalisty w zakresie prowadzenia zdrowego stylu życia, odżywania się i prawidłowej suplementacji.

– Chcę trochę rozruszać to miasto. Wiadomo, nie każdy ma pieniądze na płatne zajęcia, więc organizuję treningi nieodpłatne, dzieląc się tym, co potrafię robić – podsumowuje karateczka. 

W pierwszym otwartym treningu prowadzonym przez Bożenę Kliś, pomimo upału, czynnie wzięło udział około 20 osób, a drugie tyle uczestniczyło biernie, przypatrując się aktywności innych.  

A zatem... może trochę ruchu jeszcze w tym tygodniu? (rk)

Źródło: "Zgierz - moja przestrzeń" Nr 7/2018