"Oddaj krew - ocal życie!"

Zapraszamy mieszkańców Zgierza i okolic na zbiórkę krwi do budynku szkoły (należy wziąć dowód osobisty lub inny dokument ze zdjęciem). 

Liczymy na Państwa pomoc - krew to lek, którego nie da się niczym zastąpić. Pomoc przy jej pozyskiwaniu powinna być naszym wspólnym celem, ponieważ nigdy nie wiadomo kiedy my lub nasi bliscy będą jej potrzebować. 

Jak się przygotować do oddania krwi? 

• Bardzo ważne jest nawodnienie – należy wypić minimum 1 litr wody przed samym oddaniem. 
• Dzień wcześniej również potrzebna jest duża ilość płynów – tzn. 2-3 litry (woda, herbata, soki). Wskazana lekkostrawna kolacja. 
• Pamiętajmy, by nie przychodzić na czczo! Zjedzmy lekki, węglowodanowy posiłek. Należy unikać sera żółtego, orzechów, potraw smażonych, pasztetów. 
• Trzeba również pamiętać by być wypoczętym i wyspanym. 

Akcja "Oddaj krew - ocal życie" jest akcją wyjazdową RCKiK pobierania krwi